lunes, 31 de marzo de 2014

SEPIA CON ALCACHOFAS Y JUDIAS DE SANTA PAU



INGREDIENTES:

1 KG. DE SEPIA
2 CEBOLLAS DE FIGUERES
4 GRANOS DE AJO
2 HOJAS DE LAUREL
4 ALCACHOFAS
½ KG. DE JUDIAS DE SANTA PAU
2 TOMATES MADUROS
1 VASO DE VINO BLANCO
10 GRANOS DE PIMIENTA NEGRA
ACEITE DE OLIVA
AGUA MINERAL
SAL

PREPARACIÓN:

CORTAR LA SEPIA EN DADOS GRANDES Y COCER A LA CAZUELA A FUEGO FUERTE CON UN POCO DE ACEITE DE OLIVA.

TROCEAR LA CEBOLLA, LA ALCACHOFA Y AÑADIR A LA CAZUELA, COCER JUNTO CON LA SEPIA DURANTE UNOS MINUTOS SIN DEJAR DE REMOVER.

SACAR LAS PEPITAS AL TOMATE, RAYARLO Y AÑADIR A LA CAZUELA.

A CONTINUACIÓN AÑADIR LA PIMIENTA EN GRANO, EL LAUREL Y EL VASO DE VINO, CUANDO ESTE HAYA EVAPORADO UN POCO, AÑADIR EL AGUA MINERAL, TAPAR LA CAZUELA Y DEJAR COCER UNOS 20 MINUTOS. 

DESPUÉS AÑADIR LAS JUDIAS Y RECTIFICAR DE SAL, VOLVER A TAPAR Y COCER 5 MINUTOS MÁS Y LISTO.